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【行程安排】
D1: 丽江---拉市海---虎跳峡(上虎或者中虎)— 香格里拉
丽江出发9点左右到达拉市海国家湿地公园，在那里可以骑马或者划船（骑马费用自理，自费自愿）
1：00左右开始徒步虎跳峡，虎跳以奇、险著称，其中中虎跳属经典中的经典，经过著名的“一线天、古栈道等，大约徒步4小时左右；下午4：30乘车往香格里拉（3小时车程），经过小中甸，可以做短暂停留，安顿后晚餐 ，然后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇——月光城：了解高原民族多姿的生活文化，到藏经堂观千手千眼观音、在香格里拉古城亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒。餐后也可去藏民老乡家做客（俗称“家访”费用自理,参加自愿），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……。夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……
注:中虎跳受天气影响比较多,会因为落石或坍方而封路,我们会选择上虎或者中虎,走一段.
夜宿香格里拉，住宿：标间（月光古城）
D2：在草原的阳光中继续前行，翻越大小雪山，经风景如画的碧壤峡谷，抵达素有“康巴江南”美誉的乡城。东藏最大的黄教时寺庙之一的桑披寺,白色藏民居及“疯装”一定让你不虚此行。车轮滚动着，将我们带到了稻城， 夜宿稻城。
D3：由稻城县城前往亚丁自然保护区，过波瓦-迪西塘草原沿赤土河谷前进到珍珠海住冲古寺
D4骑马或是徒步进入自然保护区，转千年嘛呢堆，观仙乃日神山，远眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨，海拔5958米)，央迈勇神山(意为文殊菩萨，海拔5958米)， 徒步前往位于海拔5000米左右的牛奶海和五色海（根据队员的身体状况及时间安排再行确定）,高原的湖泊将向你展示迷人的风姿。在流连忘返间，依依拜别,回冲古寺住。
D5：告别古寺住的牧场与牛羊，回稻城泡高原温泉住稻城
D6稻城出发驱车翻越大小雪山垭口，经桑堆，乡城到德荣。桑小镇，牧场开阔，河流平缓，青稞茂盛，极目眺望，远处群山起伏，藏寨村落散落其间，牧人，牛羊，呈现一派宁静祥和的田园牧歌景象，夜宿奔子栏
D7：奔子栏驱车翻越4000多米的白茫雪山垭口，过德钦抵达梅里雪山飞来寺。抵达明永村。徒步穿越原始森林，抵达太子庙，亲历明永冰川，冰瀑，冰峰，冰陷，冰塔林等奇观，听风，夜宿飞来寺，祈祷明日神山能揭开面纱，一睹梅里十三峰全景，夜宿9座佛塔边。
D8。：早起，煨桑，祈福，在袅袅香烟中等待可遇不可求的梅里日照金山观圣景后，飞来石在欢声笑语中回到了丽江，可继续聊天喝酒，可呆呆地坐在大石桥上看或想或空白。
丽江，这个美丽、妖娆的城市在等着你，晒晒太阳，发发呆，与新结识的朋友聊天喝酒，日子如流水一般，简单而又快乐。
【注意事项】
1、本次野外活动不同于一般旅游，条件比较艰苦，队员要有充分的面对困难及克服困难的心理准备；
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被；
3、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给紧急联系人；
4、活动中如遇到不可抗力或其他因素如参加者的身体状态不适等，领队为保障人员的安全及活动的延续性有权对行程和参加人员作出合理调整；
5、本次活动属个人自愿参加的户外活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有团队精神，相互照顾，一切行动听指挥，以避免不必要的危险与麻烦。发起人只提供组织、技术方面的支持，发起人不承担赔偿责任，但发起人将尽一切努力进行救护与援助
特别提示:如果你不能喝酥油茶,吃糌粑,睡牛棚,不能不洗澡,打电话,不能忍受在野外上厕所,不能淌水和长时间走山路,怕冷,怕高,怕湿,不能信任你的领队和司机,那么你只好放弃..........
由活动发起人指定领队带队前往(4-5人一辆越野车).
巧克力、牛肉干高热量食品、登山鞋、UV400太阳镜、高倍数防晒霜、冲锋衣带抓绒,睡袋。
重要提示： 深入藏区，尊重当地民风民俗，请尽量减少使用一次性的不能降解的用品，出行注意环保。
丛林、峭壁、峡谷、险滩、激流、草原、雪山、冰川、藏传佛教，领略大自然的万种风情。
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